Hạt bơ có tác dụng gì

0
22
Đánh giá post
Bơ được biết đến là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, tuy nhiên chúngta đều bỏ hạt bơ sau khi ăn. Trong thực tế, hạt bơ có chứa nhiều chấtdinh dưỡng hơn những gì bạn nghĩ.

Bạn đang xem: Hạt bơ có tác dụng gì

*

Cách làm mặt nạ bơ cho da khô: Trộn một muỗng canh bột hạt bơ với một muỗng oliu và mật ong. Dùng tay massge nhẹ nhàng lên da theo chuyển động tròn và để trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.
Các hạt bơ với sự phong phú các chất chống oxy hóa sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể của bạn, từ đó giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, với hàm lượng chất xơ hòa tan có trong bơ sẽ giúp giảm sự thèm ăn và khiến bạn cảm thấy no lâu hơn trong vài giờ.
Bạn có thể giảm cân với hạt bơ bằng một ly sinh tố mỗi ngày, gồm những nguyên liệu sau: ½ hạt quả bơ, 1 quả táo xanh, nước cốt của 1 trái chanh, ½ quả chuối, ½ chén rau chân vịt và một muỗng canh gừng.
Tóc bạn ngày càng trở nên khô cứng và dễ gãy hơn, chúng khiến bạn đau đầu tìm cách giải quyết. Tuy nhiên, với dầu gội tự chế bằng hạt quả bơ dưới đây sẽ giúp bạn làm dày, mềm và nuôi dưỡng tóc một cách tự nhiên nhất.
Cách làm dầu ủ tóc với hạt bơ: Rửa và lau khô 3 hạt bơ sau đó nghiền nát chúng cùng với 6 chén nước. Đun sôi hỗn hợp trên trong lửa nhỏ từ 20 đến 30 phút. Khi hỗn hợp nguội, bạn hãy lọc sạch nó sau đó trộn với dầu gội đầu và dùng để gội mỗi ngày.

READ  Cấu tạo bàn ô van mặt đá granite chân sắt, rẻ tiền, chắc chắn, ngồi được nhiều người

Xem thêm: “Bỏ Túi” Bản Đồ Du Lịch Vũng Tàu, Bản Đồ Hành Chính Tỉnh Bà Rịa

*

Các hạt bơ có khả năng làm chậm quá trình lão hóa và sự tác động của thời gian lên da của bạn nhờ các chất chống oxy hóa mạnh có trong nó. Các chất chống oxy hóa này sẽ giúp chống lại các gốc tự do và làm tăng sự phát triển của collagen trên da từ đó giúp da đàn hồi hơn.
Bạn có thể sử dụng dầu bơ để xoa bóp nhằm thúc đẩy sự phát triển của tế bào da mới và tăng cường lưu thông ở da.

*

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấuTối thiểu 10 chữKhông chứa liên kết

Xem thêm:

Bộ đôi SUV châu Âu Peugeot 3008 và 5008 ưu đãi lớn lên đến 120 triệu đồng

Giải pháp mạng Omada Wi-Fi 6 và giám sát VIGI tối ưu cho doanh nghiệp

Moody’s xem xét nâng hạng VPBank

Summer Lookbook 2021: Polo Khatoco – những sắc màu mùa hè

VietCredit ưu đãi hè tặng vali cao cấp cho chủ thẻ vay

J&T Express liên tục được bình chọn là đơn vị giao hàng yêu thích trên sàn Shopee

Vì sao nhà phố ven sông giá cao vẫn hút khách?

READ  Món dạ dày xào cần tỏi đãi cả nhà dịp cuối tuần