1. Nguyên nhân gây thâm mắt

  • Do thiếu ngủ: Thiếu ngủ là nguyên nhân hàng đầu khiến cho mắt bị thâm quầng. Thức khức khuya thường xuyên làm máu không được lưu thông, thiếu ôxi. Đặc biệt da không được nghỉ ngơi và cung cấp đủ dinh dưỡng. Vì vậy dễ hình thành vùng da thâm quầng ở dưới mắt và lâu dần gây ra nếp nhăn.
  • Do di truyền: Theo kết quả của các cuộc nghiên cứu. Nếu người thân trong nhà bạn bị quầng thâm dưới mắt, 90% bạn cũng sẽ bị tình trạng này. Có rất nhiều người làn da dưới mắt mỏng hay có nhiều các mạch máu nhỏ do sự phân bổ melanin quá nhiều. Nếu các tĩnh mạch này nhiều sẽ tạo thành quầng thâm mắt.
  • Do thiếu nước: Khi thiếu nước các mạch máu dưới vùng da ở mắt sẽ bị sưng lên, gây ra bọng mắt và thâm.
  • Do ánh nắng mặt trời: Tia tử ngoại của có trong ánh nắng mặt trời sẽ kích ứng các hắc tố melamine dưới da tăng cao. Dưới vùng da quanh mắt sắc tố melanin này sẽ tạo ra quầng thâm.
  • Sử dụng thuốc lá và các chất kích thích: Lạm dụng nhiều thuốc lá và các chất kích thích khiến các mạch máu bị co lại. Khiến máu lưu thông kém gây ra nếp nhăn và quầng thâm ở dưới mắt.
  • Do chế độ ăn: Chế độ ăn uống nghèo nàn thiếu dinh dưỡng, cơ thể sẽ phản ứng và gây nên biểu hiện thâm ở vùng da mắt.
  • Do bị bệnh: Các bệnh về gan, tim, thận, tuyến giáp và một số cơ quan khác cũng có thể gây ra quầng thâm ở mắt.
  • Do dược phẩm: Một số loại thuốc bạn uống có thể khiến cho các mạch máu bị giãn nở. Khiến vùng da dưới mắt bị sẫm màu gây ra quầng thâm.
thâm mắt
Thiếu ngủ là nguyên nhân hàng đầu khiến cho mắt bị thâm quầng. Ảnh Internet

2. Trị thâm mắt đơn giản

2.1. Cách trị thâm mắt bằng muỗng (thìa)

Trị thâm mắt bằng thìa là cách đơn giản và phổ biến. Thìa là vật dụng ăn uống hàng ngày có mặt ở mọi nhà. Nó có thể nhanh chóng làm mờ quầng thâm. Tuy nhiên nó không có tác dụng lâu dài nếu bạn xóa quầng thâm triệt để.

READ  Top 10 thẩm mỹ viện trị tàn nhang tốt nhất ở TPHCM

2.1.1. Trị quầng thâm bằng thìa và dầu dừa

Dầu dừa chứa lượng lớn chất dinh dưỡng thiết yếu. Axit béo, vitamin E, axit lactic,… Vì vậy nó có đặc tính dưỡng ẩm tuyệt vời giúp dưỡng ẩm da xung quanh mắt. Đồng thời loại bỏ thâm quầng, bọng mắt và vùng da nhăn nheo.

  • Trước khi đi ngủ bạn hai chiếc thìa sạch vào ngăn đá tủ lạnh.
  • Lấy dầu dừa thoa lên vùng bị thâm quầng mắt. Sau đó dùng các ngón tay nhẹ nhàng massage vùng da quanh mắt trong vòng 3 – 5 phút. Thư giãn khoảng 20 phút để dầu dừa thẩm thấu sâu vào da.
  • Sau 20 phút, bạn lấy thìa ra khỏi ngăn đá. Áp nhẹ mặt chiếc thìa lên phần bị bọng và quầng thâm mắt. Giữ trong 30 giây, sau đó miết thìa từ phía hốc mắt sang 2 bên đuôi mắt. Lặp lại nhiều lần tương tự trong vòng 3 – 5 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước mát.

2.1.2. Xóa quầng thâm bằng thìa và trà túi lọc

  • Chuẩn bị 2 gói trà túi lọc và hai chiếc thìa.
  • Trước khi ngủ lấy 2 chiếc thìa cho vào tủ lạnh rồi để trong vòng 1 đêm.
  • Sau khi thức dậy lấy 2 chiếc thìa ra khỏi tủ lạnh và áp lên vùng mắt. Thư giãn trong vòng 5-10 phút.
  • Sau đó ngâm 2 tùi trà lọc vào nước nóng.
  • Dùng khăn giấy gói trà tùi lọc lại rồi đắp lên mắt trong vòng 10-15 phút. Tiếp theo rửa mặt sạch bằng nước mát. Quầng thâm sẽ được giảm đi trông thấy đó nhé.
Trị thâm mắt bằng thìa
Trị thâm mắt bằng thìa là cách đơn giản và phổ biến. Nó có thể nhanh chóng làm mờ quầng thâm.Ảnh Internet

2.2. Mặt nạ trị thâm từ khoai tây

Khoai tây chứa khoáng chất giúp bạn xóa mờ vết thâm hiệu quả. Vitamin B, C, các khoáng chất như axit amin, canxi, kẽm, sắt, magie cùng enzyme anphal hydroxyl… Đây chính là thành phần quan trọng cần thiết giúp nuôi dưỡng tế bào da tốt hơn.

2.2.1. Dùng nước cốt khoai tây

  • Gọt vỏ rửa sạch một củ khoai tây.
  • Nghiền nát và chiết lấy phần nước cốt của nó.
  • Ngâm hai miếng bông tẩy trang trong phần nước vừa chiết được.
  • Đặt miếng bông lên vùng mắt bị quầng thâm. Thư giãn trong khoảng 10 phút.
  • Cuối cùng, lấy miếng bông ra và rửa sạch với nước mát.
  • Với phương pháp này bạn cần phải thực hiện thường xuyên một ngày 2 lần.

2.2.2. Khoai tây kết hợp dầu dừa

  • Khoai tây đem gọt vỏ, rửa sạch .
  • Nghiền nát hoặc ép để lấy nước cốt.
  • Sau đó bạn hãy lấy 1 muỗng nước ép khoai tây trộn với 1 muỗng dầu dừa.
  • Dùng tăm bông thấm hỗn hợp rồi thoa lên vùng da quanh mắt.
  • Kiên trì thực hiện đều đặn vào mỗi tối trước khi ngủ. Để qua đêm rồi rửa sạch mặt lại vào sáng hôm sau.

2.2.3. Khoai tây kết hợp với sữa tươi không đường

Trong sữa tươi chứa rất nhiều protein, vitamin, khoáng chất. Có công dụng trị thâm mắt cũng như làm đẹp da toàn diện.

  • Khoai tây gọt vỏ rửa sạch.
  • Sau đó luộc chín rồi đem nghiền nát.
  • Trộn khoai tây đã được nghiền nhỏ với sữa tươi không đường tạo thành hỗn hợp sáng mịn.
  • Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị thâm quầng.
  • Thư giãn 30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Khoai tây
Khoai tây chứa khoáng chất giúp bạn xóa mờ vết thâm hiệu quả. Vitamin B, C, các khoáng chất như axit amin, canxi, kẽm, sắt, magie cùng enzyme anphal hydroxyl… Ảnh Internet

2.3. Trị quầng thâm mắt bằng gel nha đam (lô hội)

Nha đam có tác dụng làm dịu da và tính hyrat hóa giúp da sáng hơn. Axit amin và anthraglycoside có trong nha đam hoạt động như một chất chống oxy hóa. Giúp ngăn ngừa nếp nhăn, dưỡng da, làm dịu da, loại bỏ tế bào chết,… Những đặc tính giúp bạn giảm các sắc tố dưới mắt. Loại bỏ quầng thâm và duy trì sự khỏe mạnh cho đôi mắt.

2.3.1. Sử dụng nha đam tươi

  • Nha đam rửa sạch gọt vỏ.
  • Dùng dao cạo lấy lớp gel bên trong.
  • Lấy một lượng gel bôi lên vùng da dưới mắt trước khi đi ngủ.
  • Rửa sạch mặt vào sáng hôm sau ngay khi thức dậy.
  • Thực hiện 2-3 lần một tuần để có hiệu quả tốt nhất nhé.
READ  Kem dưỡng trắng da nào tốt và hiệu quả nhất trên thị trường hiện nay?

2.3.2. Nha đam kết hợp với chanh tươi

  • Nha đam rửa sạch rồi gọt vỏ.
  • Dùng dao cạo lấy gel bên trong.
  • Chanh tươi vắt lấy nước cốt.
  • Trộn gel nha đam và nước cốt chanh theo tỷ lệ 1:1.
  • Thoa đều hỗn hợp này lên quanh vùng da bị thâm.
  • Massage nhẹ nhàng rồi. Sau đó thư giãn giữ khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
  • Kiên trì thực hiện 2-3 lần một tuần để có hiệu quả tốt nhất.
gel nha đam
Axit amin và anthraglycoside có trong nha đam hoạt động như một chất chống oxy hóa. Loại bỏ quầng thâm và duy trì sự khỏe mạnh cho đôi mắt. Ảnh Internet

2.4. Xóa quầng thâm bằng mật ong

Trong mật ong chứa một lượng lớn chất chống Oxi hóa. Cùng khoáng chất cần thiết giúp cải thiện quầng thâm và nếp nhăn ở mắt rất tốt.

2.4.1. Sử dụng tinh chất mật ong

  • Thoa mật ong lên vùng da bị thâm dưới mắt.
  • Thư giãn trong khoảng 10 phút.
  • Tiếp đến bạn hãy massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút.
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm khi mật ong khô hẳn.
  • Thực hiện điều đặn 3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất bạn nhé.

2.4.2. Mật ong kết hợp chanh và nghệ

  • Trộn đều 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ.
  • Đắp hỗn hợp lên vùng da cần tác động.
  • Massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút.
  • Đợi đến khi hỗn hợp khô hẳn thì rửa sạch với nước.
  • Thực hiện điều đặn 3 lần trên một tuần.

2.4.3. Mật ong kết hợp với bột trà xanh

Trà xanh chứa các chất chống oxy hóa. Giúp ngăn ngừa nếp nhăn và dưỡng da căng mịn. Với đặc tính kháng viêm, chống khuẩn và các vitamin, khoáng chất kết hợp với nhau có công dụng rất tốt trong việc làm mờ quầng thâm quanh mắt.

  • Trộn mật ong với bột trà xanh theo tỉ lệ 1:1.
  • Thêm một lượng nhỏ nước lọc trộn đều lại tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
  • Thoa đều hỗn hợp lên vùng da dưới mắt bị thâm quầng.
  • Thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

2.4.4. Mật ong kết hợp với cam tươi

Trong cam rất giàu vitamin C và hợp chất chống oxy hóa. Hỗ trợ dưỡng da sáng mịn, tái tạo tế bào da bị tổn thương và làm mờ quầng thâm hiệu quả.

  • Cam tươi vắt lấy nước cốt.
  • Trộn 1 muỗng nước ép cam với 1 muỗng mật ong.
  • Dùng bông tăm chấm hỗn hợp và thoa đều lên vùng da quanh mắt trước khi ngủ.
  • Rửa sạch lại vào sáng hôm sau.
 mật ong
Trong mật ong chứa một lượng lớn chất chống Oxi hóa. Cùng khoáng chất cần thiết giúp cải thiện quầng thâm và nếp nhăn ở mắt rất tốt. Ảnh Internet

2.5. Trị thâm mắt bằng cà chua

Các hoạt chất tự nhiên trong cà chua giúp làm giảm quầng thâm hiệu quả. Đồng thời giúp da mềm mại và đàn hồi tốt hơn.

2.5.1. Cà chua kết hợp với nước cốt chanh

  • Cà chua rửa sạch, bỏ hột, cắt nhỏ, ép lấy nước.
  • Trộn một muỗng cà phê nước ép cà chua với một muỗng cà phê nước cốt chanh.
  • Bôi lên vùng mắt có quầng thâm.
  • Thư giãn trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước.
  • Thực hiện 2 lần một ngày.

2.5.2. Kết hợp cà chua, nghệ và nước cốt chanh.

  • Cà chua và chanh ép lấy cốt.
  • Trộn một thìa cà phê nghệ với nước ép chanh và cà chua vừa ép được.
  • Thoa hỗn hợp lên vùng da dưới mắt. Thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
  • Thực hiện 2 – 3 lần một tuần để đạt hiệu quả.
 cà chua
Các hoạt chất tự nhiên trong cà chua giúp làm giảm quầng thâm hiệu quả. Đồng thời giúp da mềm mại và đàn hồi tốt hơn. Ảnh Internet

2.6. Trị quầng thâm bằng dưa leo

Dưa leo từ lâu đã là nguyên liệu trị thâm mắt quen thuộc. Trong dưa leo chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như nước, chất xơ, vitamin A, B, C, E, K…; betacaroten, zea xanthin và lutein; các khoáng chất như sắt, kẽm, canxi, kali… Các hợp chất có nhiệm vụ giảm quá trình lão hóa, làm mờ thâm quầng mắt, làm mờ nếp nhăn.

READ  8 cách trị vết thâm nám trên mặt bằng thiên nhiên lành tính nhất

2.6.1. Xóa quầng thâm mắt bằng dưa leo ướp lạnh

  • Dưa leo rửa sạch cắt thành lát mỏng.
  • Cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 5 phút.
  • Rửa mặt sơ qua nước ấm. Lấy dưa đã ướp lạnh đắp lên mắt.
  • Thư giãn trong khoảng 20 phút.
  • Rửa sạch với nước và kiên trì thực hiện 3 lần một tuần có kết quả tốt nhất bạn nhé.

2.6.2. Trị thâm mắt bằng nước ép dưa leo

  • Dưa leo rửa sạch sau đó cho vào máy ép để ép lấy cốt.
  • Dùng gạc y tế, bông gòn hoặc bông tẩy trang nhúng vào nước ép dưa leo.
  • Làm sạch mặt với nước ấm. Dùng bông thoa đều lên vùng da bị thâm quầng.
  • Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước mát.
  • Kiên trì áp dụng 3-4 lần trong một tuần bạn nhé!
Trị thâm mắt bằng dưa leo
Các hợp chất trong dưa leo có nhiệm vụ giảm quá trình lão hóa, làm mờ thâm quầng mắt, làm mờ nếp nhăn. Ảnh Internet

2.7. Trị thâm mắt bằng muối

Muối là thực phẩm quen thuộc không thể thiếu của mọi nhà. Muối có khả năng kháng khuẩn, chống viêm rất tốt. Sử dụng muối giúp bạn loại bỏ nhanh các vết thâm quầng hiệu quả.

2.7.1. Trị thâm mắt bằng nước muối

  • Hòa tan một thìa muối biển vào cốc nước ấm.
  • Sau đó bạn hãy làm sạch da bằng nước ấm.
  • Nhúng gạc y tế, bông gòn, hoặc bông tẩy trang vào cốc nước muối.
  • Chà nhẹ miếng bông lên vùng da bị thâm quầng. Kết hợp massage giúp hỗ trợ làm tan huyết sắc tố gây quầng thâm mắt nhanh chóng.
  • Tiếp theo nhúng 2 miếng bông vào cốc nước muối và đắp trực tiếp lên mắt.
  • Thư giãn khoảng 10 phút rồi rửa mặt lại với nước mát.
  • Cuối cùng bạn hãy dùng một viên đá lạnh chườm nhẹ lên vùng da vừa tác động để se khít lỗ chân lông.

2.7.2. Trị thâm mắt bằng muối rang

  • Bắt chảo lên bếp. Sau đó cho 3 thìa muối vào rang nóng. Rang đến khi muối có màu vàng nhẹ.
  • Cho muối đã rang vào một chiếc khăn sạch.
  • Chườm muối đã rang nóng lên vùng da dưới mắt cần tác động. Kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút.
  • Có thể rang sơ muối lại nếu muối bị nguội.
Muối
Muối có khả năng kháng khuẩn, chống viêm rất tốt. Sử dụng muối giúp bạn loại bỏ nhanh các vết thâm quầng hiệu quả. Ảnh Internet

3. Khắc phục tình trạng thâm mắt

Sau khi tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến quầng thâm ở mắt. Bạn có thể khắc phục tình trạng này giúp cho việc điều trị diễn ra dễ dàng hơn.

  • Ngủ đủ 7 – 8 tiếng trên một ngày. Tranh thủ ngủ trưa khoảng 15 – 30 phút.
  • Uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày.
  • Bổ sung chất dinh dưỡng và các loại trái cây, rau xanh có chứa nhiều vitamin C, K, E,… Chúng có tác dụng giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, từ đó cải thiện tình trạng thâm quầng ở mắt.
  • Hạn chế hút thuốc lá và sử dụng các chất kích như rượu, bia,..
  • Tập thể dục, massage cho mắt.
  • Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài. Đồng thời đeo kính râm để bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời.
  • Những loại kem dưỡng ẩm có chứa caffeine, vitamin E, lô hội, axit hyaluronic và retinol có tác dụng làm mờ quầng thâm mắt khá hiệu quả.
trị thâm mắt
Những loại kem dưỡng ẩm có chứa caffeine, vitamin E, lô hội, axit hyaluronic và retinol có tác dụng làm mờ quầng thâm mắt khá hiệu quả. Ảnh Internet

Với những cách trị thâm mắt trên, bạn sẽ không còn phải lo ngại quầng thâm mắt sẽ làm bạn xấu xí, thiếu sức sống nữa rồi. Hãy mau tham khảo và thực hiện ngay với những nguyên liệu tự nhiên vừa an toàn lại vừa hiệu quả mà List.com.vn đã tổng hợp giúp bạn ở trên. Chúc bạn thành công loại bỏ quầng thâm, có được một đôi mắt khỏe đẹp nhé.

Thanh Thuận tổng hợp